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女子プロ野球選手 加藤 優 新たなフィールドに挑み未来の三冠王を目指す

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⇒腰痛ストレッチ&生活改善で長引く腰痛をスッキリ解消!

日本人の4人に1人が“腰痛持ち”といわれるほど、多くの人を悩ませている腰痛。腰痛になったら「とりあえず安静にする」という人もいますが、最新の研究結果では「動いたほうが早く治る」ということがわかってきました。今回は、腰痛の新常識を紹介します。

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