お知らせ

ヘルシーファミリー倶楽部のご紹介 新着『今からできる！　認知症にならない生活を始めよう』他。

毎月、「ヘルシーファミリー倶楽部」のおススメ記事をご紹介します！

各種健康情報のほか、「美コアエクサでスリムボディ」を動画で配信しています。毎日の健康づくりにぜひご活用ください。

⇒今からできる！　認知症にならない生活を始めよう 近年の研究で、現在の生活習慣を見直すことによって「認知症」のリスクを下げられることがわかってきました。認知症を防ぐための具体的な生活改善策について紹介します。 ⇒脂肪肝はお酒を飲む人がなるから飲まない私は心配ないでしょ？   ⇒色の濃いドロドロした鼻水が出てきた！ ⇒キュッと上がったお尻をつくる   ⇒やけど痕のひきつれで首が動かしにくい。手術で改善できる？ ⇒マンネリ解消！　スピード根菜おかず   ⇒コロナ禍でリスクが高まっている　糖尿病 ⇒糖尿病を患っている父。元気がないのはサルコペニアのせい？   ⇒３mmの未破裂脳動脈瘤が見つかった。破裂しないように注意すべきことは？