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ヘルシーファミリー倶楽部のご紹介 新着『若いうちから始めたい! 骨力を高める生活のコツ』他。

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ヘルシーファミリー通信

B-girl Ami(湯浅亜実)

2分でわかる健康保険のしくみ『高額療養費編』

2分でわかる健康知識『特定保健指導』

健診・人間ドック 検査結果のくわしい解説とQ&A

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若いうちから始めたい! 骨力を高める生活のコツ
 
⇒若いうちから始めたい! 骨力を高める生活のコツ

骨がもろくなる骨粗しょう症は高齢者に多い病気ですが、その発症には若い時期の生活習慣が大きく関係します。将来の骨粗しょう症を防ぐために、今から始めたい強い骨をつくる生活のコツを紹介します。

LDLコレステロールは高いけどHDLが低いから大丈夫でしょ?
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耳を痛がるしぐさ まさか中耳炎?
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バランスよく鍛えて全身を引き締める
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顔の片側が突然動かなくなり顔面神経まひと診断。完治するのか不安
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冷え知らずのからだ温めレシピ
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火事が不安で火の元を何度も確認。精神的な病気の可能性は?
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上と下の血圧の差が大きい。よくないといわれたが、どうして?
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