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ヘルシーファミリー倶楽部のご紹介
新着『血中コレステロール値を改善しよう』他。

毎月、「ヘルシーファミリー倶楽部」のおススメ記事をご紹介します！

各種健康情報のほか、「体幹トレーニング教室」を動画で配信しています。
毎日の健康づくりにぜひご活用ください。

⇒血中コレステロール値を改善しよう 食品に含まれる脂質（あぶら）の一種としておなじみのコレステロール。健診にもコレステロールに関連した検査項目があり、最近は新指標も登場しています。コレステロールの基礎知識、数値を改善する生活のポイントを紹介します。 ⇒尿たんぱく検査で腎機能をチェック   ⇒“のどのかぜ”の一つ「溶連菌感染症」 ⇒体幹を安定させて　冷えを改善   ⇒胸を打って外傷性気胸と診断。治療と手術の方法を知りたい ⇒[不溶性] [水溶性] ２種類の食物繊維が豊富　「ごぼう」   ⇒感染に気づいていない人が100万人以上！　ウイルス検査を受けて「肝がん予防」 ⇒胸部X線検査で“大動脈壁石灰化”の指摘。今後、気をつける点は？   ⇒自分の声が耳の中に響き不快なうえに耳閉感も。自然に治るか？